Aikido Nieuw-Dordrecht

Jeugd Aikido

peace-aikido-150x150Durf je het… om niet te vechten?
Wat is Aikido? Aikido lijkt op een soort vechtsport. Hierbij leer je om geen geweld te gebruiken.
Dat klinkt gek hè, maar je leert dus om bij een gevecht niet te hoeven vechten. Zodat je jezelf niet druk maakt en je niet al te gauw kwaad wordt, maar gewoon heel rustig blijft. Met aikido krijg je een sterker gevoel van Eigenwaarde.

Oefening baart kunst
Wat doe je zo allemaal in een Aikido les? Om te leren hoe je meer Jezelf kunt zijn, doen we allerlei leuke, afwisselende en leerzame oefeningen.
Sommige oefeningen zijn heel stoer en dynamisch (snel & soepel), denk hierbij aan oefeningen waarbij je voorwaarts en achterwaarts moet rollen bijvoorbeeld. Andere oefeningen zijn rustiger, hierbij leer je je heel goed te concentreren. Hierdoor kun je op den duur op school ook beter nadenken en beter bij de les blijven.

Jeugd en achterkant zaal

Jeugd en achterkant zaal

-oefeningen voor soepele spieren
-je fantasie gebruiken
-rollen en vallen
-goed leren ontspannen
-evenwichtsoefeningen
-goed ademen
-op de juiste houding letten
-goed samenwerken
-natuurlijke bewegingsoefeningen
-oefeningen met houten wapens
-leuke concentratie-oefeningen
-heel veel aikido technieken

GROEP 

Voor de 6 t/m 8 jarigen ligt tijdens de les meer de focus op het spel element en wat minder op de aikido technieken zodat we spelenderwijs aikido leren.
Voor de 9 t/m 13 jarigen ligt tijdens de les meer de focus op de aikido technieken, en minder op het spel element.

Gratis proefles
Ben je 6 jaar of ouder, kom gewoon eens langs met je vader of moeder bij een training om te zien wat het is!
Je kan gratis een eerste les volgen zodat je gelijk weet hoe het is om Aikido te doen.
Laat ons alleen vooraf even per email weten dat je langs komt. Qua kleding is een lange trainingsbroek en een T-shirt eerst voldoende.